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LE BULLETIN DE LIAISON
  Il parait 2 fois par an et il est distribué gratuitement à nos adhérents.

Le Mot de la présidente, bulletin 39, décembre 2016

Parināma, rien n’est permanent sauf le changement et un changement en prépare un autre …
Tout d’abord, avec un grand respect et beaucoup d’émotion, un hommage à TKV Desikachar qui nous a quittés le 8 août, un très grand maître, un véritable ācārya comme il le disait lui-même. Son enseignement continue de se transmettre à travers tous les professeurs formés dans cette tradition. Un évènement mondial : le yoga, en Inde, vient d’être inscrit, le 1er décembre, par l’UNESCO, sur la liste représentative du patrimoine culturel immatériel de l’humanité. En France, l’IFY continue son évolution, il est intégré dans l’UEY, il compte de nouveaux formateurs, de nouveaux professeurs, de nouveaux élèves, le journal paraît maintenant dans sa nouvelle version, le site national est opérationnel mais encore perfectible, des sites régionaux se mettent en place progressivement, les prochaines rencontres nationales se tiendront à Paris en juin prochain sur le thème « Prendre soin de l’Etre », venez nombreux à ces journées d’échange.
Dans notre région, la même équipe poursuit ses actions pour que le yoga se développe dans les cours, les activités, le bulletin. Rejoignez nous, adhérez à l’IFYRC, faites connaître le yoga et l’IFYRC autour de vous.
            Bonne lecture, bonne pratique.
            Meilleurs vœux pour l’année nouvelle.

Le Mot de la présidente, bulletin 40, mai 2107

Parināma, rien n’est permanent sauf le changement et un changement en prépare un autre …
La roue tourne, les jours passent, le temps s’écoule comme le sable coloré qui glisse dans le sablier, et le yoga nous accompagne, nous soutient, nous aide, nous motive, nous fait grandir au quotidien dans notre projet de vie. Le yoga c’est le moteur, c’est l’acteur de notre transformation, mais ça ne se fait pas tout seul, pratiquons sur le tapis.
Dans le monde tout autour de nous, très près ou très loin, les informations sont trop souvent difficiles à entendre, dérèglement climatique et catastrophes naturelles, évènements politiques, guerres, terrorisme … Mais le yoga nous permet de prendre du recul face à la réalité comme Thomas Pesquet l’a fait en regardant la Terre depuis l’espace. Prenons également du recul par rapport à nous – mêmes grâce à la méditation. Le yoga c’est un art de vivre, un état d’être à rendre permanent en pratiquant sur le tapis.
Dans notre région, la même équipe poursuit ses actions pour que le yoga se développe dans les cours, les activités, le bulletin et le site mis en place cette année : ifyrc.fr. Allez le consulter régulièrement.
Rejoignez nous, adhérez à l’IFYRC, faites connaître le yoga et l’IFYRC autour de vous. Une association n’existe et ne vit que par ses adhérents et principalement ses adhérents actifs.
            Bonne lecture, bonne pratique.
            Vivez pleinement un bel été et revenez à la rentrée.

 Le Mot de la présidente, bulletin 41, décembre 2017

Parināma, rien n’est permanent sauf le changement et un changement précède toujours un autre changement. Le yoga c’est une voix de transformation qui nous permet d’avancer pas à pas sur le chemin de vie, petits pas de nains ou grands pas de géants selon les moments. Tout est temporaire et trop souvent nos pensées se dispersent entre le passé et le futur, donc dans ces conditions nous ne profitons pas du moment présent. Le yoga nous invite justement à vivre pleinement ce présent, ici et maintenant, « atha » est le premier mot des Yoga Sūtra. La pratique des postures, le contrôle de la respiration et la méditation nous permettent de rester en contact avec nous-mêmes et avec l’instant présent en laissant passer toutes les pensées parasites.
L’automne se termine, l’hiver se prépare avec l’arrivée du froid, de la neige mais aussi celle des lumières des fêtes de Noël et du nouvel an. Profitons de ces moments en pleine conscience, accueillons et savourons pleinement chaque petit cadeau que nous offre la vie. Dans ce bulletin vous trouverez des pistes pour éliminer le stress et installer la détente au quotidien en prenant soin de l’être. Bonne lecture, bonne pratique, joyeuses fêtes de fin d’année et meilleurs vœux de bonheur pour 2018. Rejoignez nous, adhérez à l’IFYRC, faites connaître le yoga et l’IFYRC autour de vous. Une association n’existe et ne vit que par ses adhérents et essentiellement ses membres actifs.

Le Mot de la présidente, bulletin 42, juin 2018

Parinama, toujours le changement, l'évolution, la transformation. Deux semaines en Inde, quel dépaysement ! Décalage horaire, décalage météorologique, décalage alimentaire, décalage culturel. Trois jours à Delhi, grande métropole très animée, vie incessante et bruyantejour et nuit, foule, embouteillages, pollution, mais immersion dans la vie indienne, dépaysement total. Puis un ashram tranquille au bord du Gange à Rishikesh, capitale mondiale du yoga, pour un séminaire de yoga avec des professeurs du Mandiram. Plongée dans l'Inde du Nord, l'Inde traditionnelle, petites villes vivantes, Hardwar ville sacrée, montagnes et routes en virages, ferveur des indiens dans les temples, puja au bord du Gange, bain purificateur. Retour en France, on voit les choses différemment, on relativise davantage, on prend le temps de se poser, de méditer un peu plus. En Inde tout était sec, ici tout est vert. Encore une fois c'est une belle leçon de vie que je rapporte de ce pays où est né le yoga. Quel cadeau ce retour à la source ! Richesse de l'enseignement, du chant védique, des pratiques de yoga sur le tapis, mais aussi bien sûr richesse du quotidien parmi les indiens. Ce bulletin attendait mon retour pour se mettre en pages, avec des images bien vertes du Japon (contraste rafraîchissant), les compte-rendus de nos ateliers de l'année qui se termine, des articles pour prendre soin de vous. Je vous souhaite une bonne lecture. passez un bel été et nous nous retrouverons à la rentrée.

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LA BIBLIOTHEQUE

  La bibliothèque de l'IFYRC s'est considérablement enrichie en 2016.
  Voici la liste des livres
  ALIBERT Michel                                                Yoga et santé énergétique
  ALIBERT M. VIARD B., BOURGEOIS H.      Yoga et Christianisme; quelles convergences?
  ALIBERT M., CORNILLAC G, et coll.            Méditation, identité, langage
  ANDRÉ Christophe                                           Vivre heureux ; psychologie du bonheur
  ANDRÉ  Ch. et LELORD  F.                             L'estime de soi. S'aimer pour mieux vivre avec les autres
  AUBERT C, LE BERRE N.                                Faut-il être végétarien ? (pour la santé et la planète)
  BEAUJAUT Jean-Dominique                           Rythme et vitalité - pour une nourriture conforme aux besoins...
  BERTHELET-LORELLE Chr.                            Les créations du corps et de l'inconscient
  BOUANCHAUD Bernard                                   Le Yoga individuel
                                                                               Yoga Premiers pas
  BOURDIOL R.J                                                   Pied et statique
  BOYES Dennis                                                   Evolution intérieure et problèmes psychologiques
  BRIAND Lisa                                                      Yoga. 50 postures sans imposture
 BRIERE Yveline                                                 Le livre de la sagesse
  BRUNEL Henri                                                    Les plus beaux contes zen
  CHANDRASEKARAN Dr. N.                           Yogathérapie. Formation pratique tome1
                                                                               Yogathérapie. Formation pratique tome2
  CHATEL Maryse                                                Stress au travail et yoga
  CHOQUE Jacques                                             ABC de la relaxation
                                                                               Yoga et 3ème âge
  DANIELOU Alain                                               Histoire de l'Inde
                                                                               Yoga méthode de réintégration
  DAVY M.M.                                                       Un itinéraire
 DEBAILLEUL JP et FOURGEAU C.             Se réaliser par la magie des coïncidences-pratique de la synchronicité par les contes
 de CAUMONT PAOLI Danièle                     ABC de l'astrologie
  DECHANET                                                       Journal d'un yogi
  DEFFOBIS Jean-Yves                                        Yoga, Information Transformation
  DEMETRIAN  Serge                                         Le Mahâbhârata, conté selon la tradition orale
                                                                               Le Râmâyana, conté selon la tradition orale
  DESIKACHAR T K V                                        Méditation : conférences d'Antony
                                                                               Le yoga de Krisnamacharya
                                                                               Yoga: entretien sur la théorie et la pratique
  DESIKACHAR T.K.V.et HERSNACK P.         Au-delà du corps
  DESIKACHAR et KRUSHE H                         Freud et le yoga
  DESIKACHAR Kausthub                                 Le Yoga des jeunes
                                                                              Masters in focus
  DESJARDINS Arnaud                                       La voie et ses pièges
                                                                              Les chemins de la sagesse
                                                                              Monde moderne et sagesse ancienne
                                                                              Regards sages sur un monde fou
  DE VERDILHAC  Monique                             Les fantastiques capacités de notre cerveau
  ELIADE Mircea                                                  Patanjali et le yoga
  FENNER Peter                                                    La liberté d’être
 FLAK Micheline                                                Yoga plus
  FRANCO Lina                                                    Mémoire et changement
 GARAI Indrajit                                                 Techniques d'ayurveda pour votre bienêtre quotidien
 GOPI Krishna                                                    Kundalinî. Les secrets du yoga
  HAJARY Majoie                                               Yoga du pianiste
  HERBERT Jean                                                  L'hindouisme vivant / aux origines du sacré
  HERSNACK Peter                                             La chair vivante
                                                                               Yoga et stress
  HOROWITZ  E.                                                  Les fantômes du passé
 HUARD Danielle                                                Les huiles essentielles
 JANAKANANDA Swami                                  Yoga , tantra et méditation dans la vie quotidienne
  JUAN DE MENDOZA  J-L.                               Cerveau gauche, cerveau droit
  JULLIEN, BOUANCHAUD, HERSNACK,     Tradition Innovation : rencontres 2001
  LORIN, MARECHAL
  JUNG C.G.                                                          Les énergies de l'âme (séminaire sur le yoga de Kundalinî)
  KARLI  Pierre                                                     Les racines de la violence. Réflexions d'un neurobiologiste
  K H Y F                                                                Krishnamacharya  Healing and Yoga Foundation
  KOHLER Mariane                                             Technique de la relaxation
  KRISHNAMURTI                                              De l'éducation
  LEBERRE Nicolas                                               Les laitages, une sacrée vacherie !
                                                                               Le lait une sacrée vacherie
                                                                               L’alimentation saine et chavoureuse
                                                                               Soyons moins lait
 LEGUYON Marc                                                La lune et votre bien-être - l'almanach perpétuel
  LELORD  F. et ANDRÉ  Ch.                             La force des émotions. Amour, colère, joie...
  LIEURY  Alain                                                    La mémoire. Du cerveau à l'école 
  LITZLER Marie-Antoinette                                L'importance de l'alimentation pour la santé
  LORIN François                                                   Le livre du Maintenant
  LOWEN Alexander                                            La spiritualité du corps. Pratique de la bioénergie 
  MAMAN L. et  KRUSCHE H.                           La dimension relationnelle dans la transmission du yoga
  MATHIEU                                                            La béatitude de la tortue; un voyage dans le kurma yoga 
  MEUNIER-FROMENTI Jacqueline                    Eutonie et pratiques corporelles pour tous
  MOORS Frans                                                      Patanjali Yoga sutra
  MOUZE Christophe                                             Le Yoga Ashtânga Vinyâsa
  ODOUL  Michel                                                  Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi...
  ODOUL  M. et PORTRAIT  R.                          Cheveu, parle-moi de moi. Le cheveu, fil de l'âme
  PALLARDY  Pierre                                             Et si ça venait du ventre?
  PIA  Marylène                                                     Stressez moins... vivez mieux!
  POOLEY Nicolas                                                  SHIATSU petit guide du bien être
  RAMASWAMI André                                         Les principes fondamentaux du yoga de Patanjali
  REUTER  Liliane                                                L'alchimie du chemin personnel
 RICARD Mathieu                                              L'art de la méditation
 ROBERTS Gregory David                               Shantaram
 RODRIGUEZ Lise                                             Musique et yoga, la quête du juste
  ROHR R. et EBERT A.                                        Ennéagramme – les 9 visages de l'âme
  ROY Michel                                                         Les techniques psycho-corporelles. De la relaxation au stretching.
  SAMBHAVA Padma                                            Le livre tibétain des morts
  SARASWATI S. et AVINASHA  B.                   Le couple sublimé. Manuel de sexualité tantique
  S.S. le DALAÏ-LAMA et CUTLER  H.              L'art du bonheur
 SCHMIDT Christine                                          Pour développer sa mémoire
  STRUYF-DENYS Godelieve                              Les chaines musculaires et articulaires
 SUEUR Gérard                                                    L'ostéopathie - la santé au bout des mains
  TARA  Michael                                                    Clefs pour le Yoga
  TARDAN-MASQUELIER Ysé                           Le yoga
 TRUCHOT Clara                                               Je prends soin de ma digestion par le yoga
 TULMAN Hella et Paloma                                Le mouvement de vie en nous-même
  VALLET Odon                                                     Les spiritualités indiennes
 VAN EERSEL P. et MAILLARD C.                J'ai mal à mes ancêtres - la psycho généalogie aujourd'hui
  VAN LYSBETH André                                        J'apprends le yoga
                                                                                Je perfectionne mon Yoga
                                                                                Pranayama, la dynamique du souffle
  VARENNE Jean                                                   Aux sources du yoga
                                                                                Le yoga et la tradition hindoue
  « Paroles de formateurs », avec B.VIARD        Le yoga, un texte, une pratique
  VIARD Béatrice                                               TKV Desikachar, une histoire de transmission
  VINCENT Philippe                                           Une gestuelle énergétique : les mudra
 WILLIAMSON Jan                                           La réflexologie plantaire - guide pratique
  MARTIN NEAL                                                 Yoga Sutra de Patanjali, 2 CD avec livret de chant
  Krishnamacharya Yoga Mandiran                   TKV Desikachar, a tribute
 
Lors des manifestations organisées par l'IFYRC, les livres de la bibliothèque sont proposés à l'emprunt à nos adhérents.
En dehors des manifestations, il est toujours possible de prendre contact directement avec le bibliothécaire, Jean-Guy Ferrand,
            soit par téléphone au 06 60 75 71 13           soit par courriel à 
jeanguyfer@orange.fr